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NATUR RESONANZ STÄRKUNG 3 DIE KRAFTACHSE

MEIN WILLE ENTSTEHE – ÜBER DEINE KRAFTACHSE

7 Starter Natur Resonanz Übungen für die nächste Zeit, die direkt vor der Haustür beginnen. Denn IN ZEITEN WIE DIESEN ist das eigene Mensch-Sein für sich und andere wichtiger denn je. Dazu gibt es hier 7 leichte Natur Resonanz Übungen zur Stärkung, die euch während eurer Naturgänge von innen Kraft geben. Ausgleichen. Euch zu euch führen, zum eigenen Kern. Hier: Deine Körperachse als Kraftachse und Qualität in dir.

NATUR RESONANZ STÄRKUNG 3 DIE KÖRPERACHSE UND KRAFTACHSE

Kommen wir aus der „Leere“ (#1von7) und unserem „Zentrum“ (#2von7) in unsere aufrechte Kraftachse, unser Rückgrat. Es ist die Basis für alles Tun aus unserer guten Absicht heraus. Eine innere Struktur, die uns mit etwas Vorstellungskraft mit der materiellen Kraft der Erde verbindet. Und die uns auf der anderen Seite mit dem verbindet, was unser immaterielles Sein nährt – Geist, Seele, noch mehr. Es ist die Achse von unten nach oben und von oben wieder nach unten, die uns stärkt. Und zugleich trägt uns dieses wertvolle Zusammenspiel aus Materie und Geist kraftvoll nach außen. Es trägt uns für alles, was uns wichtig ist. Geben wir unserem wahrnehmbaren Rückgrat sowie der  visualisierten Körperachse jetzt 100% Aufmerksamkeit – in Resonanz mit der Natur!

Die NATURESPONSE® Natur Resonanz Übung zur Erfahrung von Ausrichtung

Die Übung: Geh hinaus. Schau dich um. Finde  e i n e n   B a u m  in der Stille der Natur, der dich in seiner aufrechten Stamm-Achse anzieht – egal ob jung und noch dünn oder schon älter und umfangreich. Alles strebt nach oben, zum Licht. Lass den Baum vor dir im stabilen Stand auf dich wirken. Stemme deine Füße fest zum Boden, bis du die Verbindung zum Boden bewusst spürst! Dann richte Dein Rückgrat auf, d.h. Schultern leicht nach hinten und unten, das Kinn leicht Richtung Brustwirbel, der Kopf sitzt locker, die Knie bleiben locker …“. Spüre nun die Sonne oder das Licht von oben. Zwischen diesem „Oben“ und „Unten“ kannst du dich fest verankern und deine innere Kraft-Achse oder auch Ausrichtung speichern. Speichern und nutzen für alles, was es für dich zu tun gibt. Alles, was du in die Wirkung bringen willst für dich und andere:

– Kann ich diese Verankerung zum Boden genießen und nutzen – wofür?

– Kann ich die Verbindung nach oben, zum Licht, zum unendlich Großen spüren?

– Wie fühlt sich beides für sich und in Kombination an?

(Viel!) mehr Natur Resonanz Übungen gibt es in der NATURESPONSE® Natur Resonanz Fortbildung. Dazu kommen eine extra Portion persönlicher Resonanz Übungen für deine eigene Angebotsgestaltung und Marketingimpulse aus langjähriger Erfahrung!

Ich wünsche spannende Momente

die #naturdenkerin mit #naturesponse

1 Comment

  1. Gudrun Scheiber

    Danke für die tolle Erdungsübung! Sehr hilfreich in diesen Zeiten, das so oft wie möglich zu machen ❤

    Reply

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NATURESPONSE® BAUMLESEZEICHEN 5 Äste

NATURESPONSE® BAUMLESEZEICHEN 5 DIE ÄSTE

Dein Natur Resonanz Selbsttraining in 7 kreativen Baumlesezeichen. Hier kommt das Fünfte: die Äste und Zweige und deren Symbolik für Dich – Deine innere Vielfalt!

Als Essenz aus vielen NATURESPONSE® Veranstaltungen ist diese Impulse-Reihe entstanden, um über Bäume -von den Wurzeln bis zur Gesamterscheinung- uns selbst systematisch noch besser kennen zu lernen.

Natur Resonanz ist leicht zu erleben und kann direkt ab der Haustür beginnen. In den Natur Resonanz Fortbildungen werden diese Lesezeichen weiter entwickelt – und zwar für jede TeilnehmerIn individuell (…)

Die Beiträge 6 (Blätter + Früchte) und 7 (das Gesamtbild!) zur Fortführung und Vertiefung übersende ich gerne auf Anfrage,

die #naturdenkerin

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 6 Lao Tse

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 6 Lao Tse

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 6 Lao Tse

Eine entspannende Form, immer wieder Neues von sich selbst über die Natur zu erfahren, sind Zitate. Über das Lesen und mentale Einsortieren hinaus geht der Umgang über NATURESPONSE® Natur Resonanz mit Zitaten weiter! Es kann vielmehr die eigene, auch tiefere Verbindung zu dem Inhalt erfahren werden. Die innere Haltung und weitere persönliche Assoziationen. Die Tür zu dieser Selbsterfahrung bilden in der Natur Resonanz Lehre Momente der sinnlichen Wahrnehmung, Achtsamkeit und Kontemplation in der Natur, ideal: im Wald. Kombiniert mit Phasen der leichten Bewegung oder bewegten Meditation, um Assoziationen über den Körper und die natürliche Zellintelligenz zu verstärken. Was dann passiert, kann eine kleine persönliche Überraschung werden …

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 5 Leonard Cohen

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 5 Leonard Cohen

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 5 Leonard Cohen

Eine entspannende Form, immer wieder Neues von sich selbst über die Natur zu erfahren, sind Zitate. Über das Lesen und mentale Einsortieren hinaus geht der Umgang über NATURESPONSE® Natur Resonanz mit Zitaten weiter! Es kann vielmehr die eigene, auch tiefere Verbindung zu dem Inhalt erfahren werden. Die innere Haltung und weitere persönliche Assoziationen. Die Tür zu dieser Selbsterfahrung bilden in der Natur Resonanz Lehre Momente der sinnlichen Wahrnehmung, Achtsamkeit und Kontemplation in der Natur, ideal: im Wald. Kombiniert mit Phasen der leichten Bewegung oder bewegten Meditation, um Assoziationen über den Körper und die natürliche Zellintelligenz zu verstärken. Was dann passiert, kann eine kleine persönliche Überraschung werden …

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 3 Kurt Marti

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 3 Kurt Marti

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 3 Kurt Marti

Eine entspannende Form, immer wieder Neues von sich selbst über die Natur zu erfahren, sind Zitate. Über das Lesen und mentale Einsortieren hinaus geht der Umgang über NATURESPONSE® Natur Resonanz mit Zitaten weiter! Es kann vielmehr die eigene, auch tiefere Verbindung zu dem Inhalt erfahren werden. Die innere Haltung und weitere persönliche Assoziationen. Die Tür zu dieser Selbsterfahrung bilden in der Natur Resonanz Lehre Momente der sinnlichen Wahrnehmung, Achtsamkeit und Kontemplation in der Natur, ideal: im Wald. Kombiniert mit Phasen der leichten Bewegung oder bewegten Meditation, um Assoziationen über den Körper und die natürliche Zellintelligenz zu verstärken. Was dann passiert, kann eine kleine persönliche Überraschung werden …

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 4 Gabrielle Roth

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 4 Gabrielle Roth

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 4 Gabrielle Roth

Eine entspannende Form, immer wieder Neues von sich selbst über die Natur zu erfahren, sind Zitate. Über das Lesen und mentale Einsortieren hinaus geht der Umgang über NATURESPONSE® Natur Resonanz mit Zitaten weiter! Es kann vielmehr die eigene, auch tiefere Verbindung zu dem Inhalt erfahren werden. Die innere Haltung und weitere persönliche Assoziationen. Die Tür zu dieser Selbsterfahrung bilden in der Natur Resonanz Lehre Momente der sinnlichen Wahrnehmung, Achtsamkeit und Kontemplation in der Natur, ideal: im Wald. Kombiniert mit Phasen der leichten Bewegung oder bewegten Meditation, um Assoziationen über den Körper und die natürliche Zellintelligenz zu verstärken. Was dann passiert, kann eine kleine persönliche Überraschung werden …

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 1 Goethe

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 1 Goethe

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Eine entspannende Form, immer wieder Neues von sich selbst über die Natur zu erfahren, sind Zitate. Über das Lesen und mentale Einsortieren hinaus geht der Umgang über NATURESPONSE® Natur Resonanz mit Zitaten weiter! Es kann vielmehr die eigene, auch tiefere Verbindung zu dem Inhalt erfahren werden. Die innere Haltung und weitere persönliche Assoziationen. Die Tür zu dieser Selbsterfahrung bilden in der Natur Resonanz Lehre Momente der sinnlichen Wahrnehmung, Achtsamkeit und Kontemplation in der Natur, ideal: im Wald. Kombiniert mit Phasen der leichten Bewegung oder bewegten Meditation, um Assoziationen über den Körper und die natürliche Zellintelligenz zu verstärken. Was dann passiert, kann eine kleine persönliche Überraschung werden …

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 8 Martin Walser

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 8 Martin Walser

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Eine entspannende Form, immer wieder Neues von sich selbst über die Natur zu erfahren, sind Zitate. Über das Lesen und mentale Einsortieren hinaus geht der Umgang über NATURESPONSE® Natur Resonanz mit Zitaten weiter! Es kann vielmehr die eigene, auch tiefere Verbindung zu dem Inhalt erfahren werden. Die innere Haltung und weitere persönliche Assoziationen. Die Tür zu dieser Selbsterfahrung bilden in der Natur Resonanz Lehre Momente der sinnlichen Wahrnehmung, Achtsamkeit und Kontemplation in der Natur, ideal: im Wald. Kombiniert mit Phasen der leichten Bewegung oder bewegten Meditation, um Assoziationen über den Körper und die natürliche Zellintelligenz zu verstärken. Was dann passiert, kann eine kleine persönliche Überraschung werden …

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 2 William Blake

NATURESPONSE® Zitate in Resonanz 2 William Blake

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Eine entspannende Form, immer wieder Neues von sich selbst über die Natur zu erfahren, sind Zitate. Über das Lesen und mentale Einsortieren hinaus geht der Umgang über NATURESPONSE® Natur Resonanz mit Zitaten weiter! Es kann vielmehr die eigene, auch tiefere Verbindung zu dem Inhalt erfahren werden. Die innere Haltung und weitere persönliche Assoziationen. Die Tür zu dieser Selbsterfahrung bilden in der Natur Resonanz Lehre Momente der sinnlichen Wahrnehmung, Achtsamkeit und Kontemplation in der Natur, ideal: im Wald. Kombiniert mit Phasen der leichten Bewegung oder bewegten Meditation, um Assoziationen über den Körper und die natürliche Zellintelligenz zu verstärken. Was dann passiert, kann eine kleine persönliche Überraschung werden …

NATURESPONSE®-STAERKUNG-6-DIE-ERLAUBNIS

NATUR RESONANZ STÄRKUNG 6 DIE ERLAUBNIS

NATURESPONSE® NATUR RESONANZ STÄRKUNG 6 DIE ERLAUBNIS

7 Starter Natur Resonanz Übungen für die nächste Zeit, die direkt vor der Haustür beginnen. IN ZEITEN WIE DIESEN ist das eigene Mensch-Sein für sich und andere wichtiger denn je. Hier sind 7 leichte Natur Resonanz Übungen zur Stärkung, die euch während eurer Naturgänge von innen Kraft geben. Ausgleichen. Euch zu euch führen, zum eigenen Kern. Hier: Die ERLAUBNIS als ein wichtiges Tor für all dein Tun und Wirken.

NATURESPONSE® NATUR RESONANZ STÄRKUNG 5 DIE WEITE

NATUR RESONANZ STÄRKUNG 5 DIE WEITE

NATURESPONSE® NATUR RESONANZ STÄRKUNG 5 DIE WEITE

#naturesponse #naturdenkerin

7 tägliche Starter Natur Resonanz Übungen, die direkt vor der Haustür beginnen. IN ZEITEN WIE DIESEN ist das eigene Mensch-Sein für uns und andere wichtiger denn je. Hier sind 7 Natur Resonanz Übungen, die während unserer Naturgänge von innen stärken, uns zu uns führen … zum eigenen Kern. Willkommen in der „2. Halbzeit“ – heute :

#5von7: DIE WEITE