Dem Gehenden
Martin Walser
schiebt sich der Weg unter die Füße.
Wie funktionieren NATURESPONSE® Zitate in Resonanz?
Eine entspannende Form, immer wieder Neues von sich selbst über die Natur zu erfahren, sind Zitate. Über das Lesen und mentale Einsortieren hinaus geht der Umgang über NATURESPONSE® Natur Resonanz mit Zitaten – wie hier mit dem Wort von Martin Walser – weiter! Es kann vielmehr die eigene, auch tiefere Verbindung zu dem Inhalt erfahren werden. Die innere Haltung und weitere persönliche Assoziationen. Die Tür zu dieser Selbsterfahrung bilden in der Natur Resonanz Lehre Momente der sinnlichen Wahrnehmung, Achtsamkeit und Kontemplation in der Natur, ideal: im Wald. Kombiniert mit Phasen der leichten Bewegung oder bewegten Meditation, um Assoziationen über den Körper und die natürliche Zellintelligenz zu verstärken. Was dann passiert, kann eine kleine persönliche Überraschung werden …
Die NATURESPONSE® Natur Resonanz Übung zum Zitat von Martin Walser
Dieses Zitat von Martin Walser ist wie gemacht für alle, die sich gerne nur auf das Ziel und das Erreichen dieses Zieles fokussieren! Die Worte beruhigen. Indem sie viel weiter vorne anfangen. Beim Weg. Im Grunde fangen sie noch weiter vorne an: bei uns. Sie ermutigen, vertrauensvoll einfach los-zu-gehen, der Rest, der Weg, wird folgen … mit jedem Schritt, in jedem Moment.
Die zu den Worten von Martin Walser passende Natur Resonanz Übung:
Es braucht quasi nur das Vertrauen, dass sich der Weg sprichwörtlich unter die Füsse schiebt. Auch unter deine. Allen (vermeintlichen) Irrwegen des Lebens zum Trotz: auch unter deine und mehr noch: die Füsse aller Menschen. Was tun wir also: Wir gehen an einer ruhigen Weg-Passage mit einem bewussten ersten „Jetzt-beginnt-es!“-Startschritt los. Doch anders als sonst achtest du in Resonanz mit dem Boden und dem jeweils aktiven Fuß exakt auf das, was passiert.
Beobachte dich bei jedem Schritt. Ist die Richtung noch passend, die Geschwindigkeit oder möchtest du überhaupt einen Moment stehen bleiben? Welche Assoziationen und Erkenntnisse gewinnst du mit jedem Schritt als neue Erfahrung? Gehe tiefer und tiefer in dein Vertrauen hinein – in diesem NATURESPONSE® Zitat in Resonanz 8 frei nach den Worten von Martin Walser (…)
Ich wünsche spannende Momente
die #naturdenkerin mit #naturesponse
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